4 ข้ออ้างของคนที่กลัวความล้มเหลว
- สมบูรณ์ พูนยอด
- 22 พ.ย. 2562
- ยาว 1 นาที

รู้หรือไม่ว่า การไม่ยอมรับว่าตัวเองกลัวจะยิ่งขัดขวางคุณไปสู่ความสำเร็จ เวลาที่คุณรู้ว่าต้องเปลี่ยนแปลงหรือต้องตั้งเป้าหมาย คุณจะรู้สึกลัวและกังวลขึ้นมาโดยอัตโนมัติ กลไกป้องกันตัวของคุณจะรีบทำงานโดยการเสาะหาข้ออ้างมาให้ เพื่อคุณจะได้ไม่ต้องลงมือทำจริง และนี่คือ 4 ข้ออ้างยอดฮิตที่จิตใต้สำนึกของคุณสร้างขึ้นมาปกป้องโดยที่คุณอาจไม่รู้ตัว
1. เป้าหมายนี้ยากเกินไปสำหรับฉัน ฉันไม่เก่งถึงขั้นนั้นหรอก หากคุณรู้สึกว่าตัวเองไม่มีความสามารถพอก็ไร้ประโยชน์ที่จะพยายาม แต่หากคุณเปลี่ยนวิธีคิดว่าเป้าหมายนี้มันยาก คุณหันมาโฟกัส และหาวิธีการที่จะพาคุณไปให้ถึงตรงนั้น
2. ฉันกลัวจะล้มเหลว ฉันไม่ทำหรอก มันเป็นเป้าหมายของคุณ แล้วทำไมคุณจะไม่อยากลองล่ะ ดังนั้นหากใจคุณบอกว่าไม่อยากลองให้รู้ไว้เลยว่ามันคือกลไกการปกป้องตัวเองจากความกลัวล้มเหลวที่มาจากจิตใต้สำนึกคุณเอง แต่ข่าวดีก็คือ การรู้ตัวว่ากลัวนั้นคือบันไดขั้นแรกในการเอาชนะมัน รับรู้ถึงความกลัว จากนั้นจงเผชิญหน้ากับมัน
3. มันต้องเตรียมการเยอะมาก ทำแล้วไม่คุ้มหรอก หากเป้าหมายนั้นมีความหมายต่อคุณมากเท่าไหร่ ยิ่งต้องใช้ความพยายามมากเท่านั้น แต่รางวัลที่รออยู่ปลายทางก็ย่อมคุ้มค่าต่อการลงทุนลงแรงอยู่แล้ว
4. ฉันจะทำก็ต่อเมื่อพร้อมจะทำเท่านั้น หนึ่งในเหตุผลหลักที่คนมักพลาดจากเป้าหมายคือการไม่ยอมกำหนดวันเวลาเริ่มที่แน่นอน ซึ่งการกำหนดลงไปเลยจะเพิ่มความรู้สึกรับผิดชอบและลดแนวโน้มการผัดวันประกันพรุ่ง ง่ายๆ แค่กำหนดวันเริ่มให้ชัดเจนลงใน ปฏิทิน ของคุณซะ ตั้งเตือนล่วงหน้า แค่นี้เอง



ความคิดเห็น